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Meu casamento está acabando: ainda dá para salvar?
Quando alguém procura na internet “como salvar meu casamento”, dificilmente está procurando apenas algumas dicas de comunicação. Geralmente existe medo nessa pergunta. Medo de perder alguém com quem se construiu uma história. Medo de desmontar uma família. De contar aos filhos. De olhar para a casa e imaginar que aquela rotina pode acabar. De descobrir que o outro talvez já tenha desistido enquanto você ainda está tentando entender o que aconteceu. Às vezes, existe também cul
psialmir
23 de ago.11 min de leitura


Meu filho está no Ensino Médio: como saber se ele precisa de um psicólogo?
Seu filho entrou no Ensino Médio e alguma coisa parece ter mudado. Talvez ele esteja mais fechado. Irrita-se quando vocês perguntam sobre a escola. Passa mais tempo no quarto. Dorme tarde, acorda cansado, reclama que não consegue estudar como deveria. Em outros momentos, parece perfeitamente bem: sai com os amigos, ri, conversa, entrega os trabalhos e continua tirando boas notas. Então surge uma dúvida difícil para muitos pais: isso é próprio da adolescência ou está acontecen
psialmir
20 de ago.9 min de leitura


Morar fora e não se sentir pertencente: por que isso pode acontecer mesmo quando a vida deu certo?
Você conseguiu. Talvez tenha construído uma carreira que dificilmente teria no Brasil. Aprendeu outro idioma, atravessou processos seletivos, documentos, vistos, mudanças de casa, diferenças culturais. Hoje tem uma rotina organizada, recebe em uma moeda forte, conhece os códigos do lugar onde vive e já não precisa pensar tanto para resolver as pequenas coisas do cotidiano. Quando alguém pergunta se valeu a pena morar fora, há boas razões para responder que sim. E, mesmo assim
psialmir
20 de ago.9 min de leitura


Ansiedade: O Que as Pesquisas Mais Recentes Revelam e Como a Psicoterapia Pode Ajudar
A ansiedade é um dos transtornos mentais mais prevalentes no mundo, afetando milhões de pessoas. Mas você sabia que as pesquisas mais...
psialmir
15 de mar. de 20252 min de leitura


Desistência no Casamento e Resistência à Terapia de Casal: Por Que Evitamos Buscar Ajuda?
O casamento é um compromisso profundo, mas, ao longo do tempo, muitos casais enfrentam desafios que podem levar ao distanciamento e até à...
psialmir
15 de mar. de 20252 min de leitura


Burnout em Bancários: O Preço da Pressão e Como Cuidar da Sua Saúde Mental
O setor bancário é conhecido por sua alta exigência, metas rigorosas e cobrança intensa. Para muitos profissionais da área, esses fatores...
psialmir
15 de mar. de 20252 min de leitura
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